健康金桥网,打造健康资讯第一网!

  • 欢迎点击打开本公司官方网址--健康金桥网
  • 罕见的富硒温泉闻名全国

    来源:网络整理 编辑:采集侠 人气: 发布时间:2018-09-11

    由江西广播电视台都市频道 、江西省体育总局携手江西润田实业股份有限公司举办的润田翠万人健步走活动,分别在江西九江、赣州、吉安、宜春、南昌五个地区举办。

    9月8日,此次主题为“走出活力,走出健康”的大型户外健身活动走进赣州,感受来自赣州人民的健身热情。

    罕见的富硒温泉闻名全国

    润田翠活力健步走

    可能有些人对于健步走还不够了解。其实,健步走是一项易掌握且燃脂较快的运动项目,以一个体重为50公斤的女性为例,每天一小时健步走后,能消耗300至550卡路里的热量。

    罕见的富硒温泉闻名全国

    不仅如此,早在1992年,世界卫生组织就提出关于21世纪的健康箴言,其中就说到“最好的运动是步行”。专家指出,行走健身要求迈大步,速度较快、双臂摆动、抬头挺胸,不要以为健步行走就是简单的下肢运动,目前已有许多研究证实,规律的健走可有效锻炼身体各部位。润田翠此次举行万人健步走的活动,也是呼吁广大的消费者能够在工作之余,注重身体健康,绿色生活!

    罕见的富硒温泉闻名全国

    珍硒好活力 就喝润田翠

    根据我国膳食指南,在没有大量出汗,环境湿度也基本适宜的情况下,正常成人每天喝6-8杯水为合适,这些水的数量没有包括食物中的水。所谓一杯,就是一次性纸杯的一杯,大约是200毫升。而运动的时候,要在这个基础上增加1~2杯水较为适宜,也就是200~400毫升。

    罕见的富硒温泉闻名全国

    运动前和运动中补水,可提高运动能力,延缓疲劳发生。运动后补水有利于体能的快速恢复和疲劳的尽快消除。想要保持最佳体能状态,应注意保持体液平衡的小细节,根据具体情况使得补水达标。

    罕见的富硒温泉闻名全国

    润田翠天然含硒矿泉水源自国家5A级旅游景区——江西宜春明月山,罕见的富硒温泉闻名全国,年平均温68—72℃,水质无色、口感纯正,富含硒、偏硅酸等对人体有益的微量矿元素,适宜人体饮用,对于运动健身的人来说,可以更好地补充流失的矿物元素及电解质,保持运动健康。

    罕见的富硒温泉闻名全国

    润田翠-国家队品质之选

    润田翠以其珍贵卓越的品质,获得中国花样滑冰协会的青睐,正式成为中国国家花样滑冰队官方饮用水供应商,品质好水,国家队之选!

    更有花样滑冰奥运冠军申雪/赵宏博、中国花样滑冰队彭程/金杨倾情代言,全力打造中国含硒矿泉水知名品牌。珍硒好活力,就喝润田翠!

    罕见的富硒温泉闻名全国

    相关阅读